Как контролировать астму?

Может ли жизнь с астмой быть комфортной и полноценной? Однозначно, может! Главное – взять состояние своего здоровья под контроль и четко придерживаться рекомендаций врача01.
Специалисты Российского респираторного общества разработали несложную инструкцию по достижению контроля над астмой02:
- Изучите факторы развития и прогрессирования заболевания и определите, какие из них относятся к вам. Это могут быть аллергены или климатические условия.
- Проходите обследование 2-3 раза в год. Привыкли посещать врача только при очень плохом самочувствии? Забудьте о таком подходе! Своевременная диагностика поможет вам контролировать состояние бронхов и избегать осложнений.
- Лучшее лечение – это профилактика. Чтобы приступ астмы не застал вас врасплох, принимайте контролирующие препараты. Не бойтесь привыкания – в данном случае зависимость исключена.
- Носите с собой лекарство для расширения бронхов, рекомендованное врачом. При первых симптомах кашля, заложенности и хрипов в груди, сразу сделайте ингаляцию с препаратом для облегчения симптомов, чтобы остановить приступ в самом начале.
- Согласуйте с врачом допустимый для вас уровень физических нагрузок.
- Вместе с врачом разработайте подробный план лечения, учитывая ваш образ жизни и индивидуальные особенности заболевания.
- Поддерживайте порядок в аптечке, делайте «запасы». Профилактические (контролирующие) и «экстренные» препараты не должны заканчиваться.
Приобретайте новые лекарства заранее.
Следуйте советам специалистов, а также индивидуальной программе лечения, и астма будет напоминать о себе все реже и реже.
NPS-RU-NP-01574
Вся информация, представленная на Сайте, носит исключительно ознакомительный характер, и не является заменой консультации специалистов.
-
Back to contents.
Трушенко Н. Астма под контролем: как это? // Астма и аллергия. – № 4. – 2014. // https://cyberleninka.ru/article/n/astma-pod-kontrolem-kak-eto
-
Back to contents.
Вы можете контролировать астму. Научно-практическое медицинское издание // ООО «Издательский дом «Атмосфера». – 2007. // https://www.lpu6-tmb.ru/specialisty/doc/pamiatka-bronhialnaya-astma.pdf









