Профилактика астмы

Бронхиальная астма – хроническое заболевание, которое на сегодняшний день не поддается полному излечению. Однако его проявления можно свести к минимуму благодаря ряду профилактических мер, о которых мы поговорим в этой статье.

Профилактика астмы у детей

Изначально ответственность за профилактику астмы у ребенка лежит на родителях. Причем некоторые профилактические меры можно принимать еще до рождения малыша, если вы находитесь в группе риска, то есть, когда у кого-то из родителей уже есть астма.

Чтобы минимизировать вероятность возникновения аллергии и заболеваний дыхательных путей у ребенка, маме и другим членам семьи необходимо отказаться от курения на время беременности, вскармливания и первых лет жизни малыша. Кроме того, важно помнить, что астма часто носит генетический характер, то есть передается по наследству. Если хотя бы один из родителей является астматиком, необходимо пристально следить за состоянием малыша и не медлить с обращением к врачу при малейших подозрениях на астму. Генетический фактор увеличивает риск появления астмы до 7 раз02.

Избегание факторов риска

В основе профилактики астмы лежит своевременное выявление триггеров, провоцирующих симптомы, и принятие мер для избегания триггеров03.

Важно четко понимать, какие триггеры действуют именно на вас: домашняя пыль, пыльца растений или шерсть домашних животных, морепродукты, вирусная инфекция или что-то еще? Как только вы это выясните, устранить раздражители будет делом техники04.

Помочь выявить факторы может не только лечащий врач, но и ваше пристальное внимание к собственному состоянию.

Лекарственная терапия03

Важнейшее значение для профилактики астмы имеет лекарственная базисная терапия, которая обычно состоит из:

• Ингаляционных кортикостероидных препаратов.
• Комбинированных препаратов ингаляционных кортикостероидов и пролонгированных бета-2-адреномиметиков.
• Антилейкотриеновых препаратов.
• Дополнительно могут применяться антихолинергические средства длительного действия и теофиллины.

Вакцинация от гриппа

Профилактика вирусных и бактериальных инфекционных заболеваний также снижает риск развития астмы. Если вы болеете астмой средней и тяжелой степени, вакцинацию желательно проходить ежегодно01.

Что еще можно сделать?

• Контролировать массу тела и проводить профилактику ожирения, чтобы снизить риск обострений астмы.
• Контролировать свое эмоциональное состояние, поскольку стресс и сильные эмоции также могут спровоцировать астматический приступ.
• Контролировать тяжесть физических нагрузок, поскольку чрезмерное рвение или неправильная техника дыхания во время тренировки также могут вызывать приступы астмы.

Под контролем специалиста профилактика астмы может быть очень эффективна. Правильно подобранные лекарственные препараты и выполнение рекомендаций врача поможет взять заболевание под контроль и свести его влияние на вашу повседневную жизнь к минимуму.

NPS-RU-NP-01574

Вся информация, представленная на Сайте, носит исключительно ознакомительный характер, и не является заменой консультации специалистов.