1. Просто о здоровье
  2. Все статьи
  3. Всё о приступе мигрени

Всё о приступе мигрени

Что происходит при приступе, распространенные ощущения, сколько длится, как можно облегчить состояние.

Острая пульсирующая головная боль, тошнота, рвота… Приступы мигрени могут выбивать из колеи на долгие часы и даже дни.

Как происходит приступ0102

Обычно за несколько часов или даже дней до начала болевой фазы ухудшаются работоспособность и настроение, появляются симптомы-предвестники: бледность, апатия, сонливость, зевота, боль в шее.

Часто во время приступа человек не переносит яркого света, громких звуков, теряет аппетит. У него появляется тошнота (иногда до рвоты), краснеет лицо. При мигрени с аурой непосредственно перед приступом (в течение 5-60 минут) перед глазами больного появляются вспышки, мелькания, зигзагообразные полосы. Затем возникает головная боль, которая продолжается от нескольких часов до 3 суток. Обычно эту боль описывают как одностороннюю, сильную, пульсирующую.

Помните, что выбор лекарств при мигрени – индивидуальная задача, которая всегда зависит от формы заболевания и особенностей его течения. Правильную комбинацию обезболивающих средств можно подобрать только после консультации и наблюдения у врача. Хаотичное употребление препаратов может не только не оказать нужный эффект, но и усугубить ситуацию.

Обычно за несколько часов или даже дней до начала болевой фазы ухудшаются работоспособность и настроение, появляются симптомы-предвестники: бледность, апатия, сонливость, зевота, боль в шее.

Часто во время приступа человек не переносит яркого света, громких звуков, теряет аппетит. У него появляется тошнота (иногда до рвоты), краснеет лицо. При мигрени с аурой непосредственно перед приступом (в течение 5-60 минут) перед глазами больного появляются вспышки, мелькания, зигзагообразные полосы. Затем возникает головная боль, которая продолжается от нескольких часов до 3 суток. Обычно эту боль описывают как одностороннюю, сильную, пульсирующую.

Обеспечить покой

При появлении первых признаков приближающейся мигренозной атаки следует тут же прекратить любой вид деятельности – особенно, если речь идет о физической активности или управлении автомобилем. Это критически важно в том случае, если вашим приступам предшествует так называемая аура, которая проявляется в нарушениях зрения и движений.

Универсальная рекомендация – уединиться в тихом темном помещении с открытыми окнами.

Положить на голову холодный компресс

Под воздействием холода снижается интенсивность болевых ощущений. Можно попробовать приложить компресс с холодной водой к месту, где болевые ощущения особенно выражены.

Принять душ

Многие пациенты отмечают, что снизить интенсивность болевых ощущений им помогает душ или ванна – вода расслабляет и снимает мышечное напряжение. Идеальным вариантом будет теплая ванна при выключенном свете.

Сделайте себе массаж

Аккуратные массажные движения могут облегчить состояние за счет частичной блокировки сигналов боли, а также стимуляции выработки серотонина. Осторожный массаж области виска, лба, шеи, плеч и ступней может помочь. По возможности, можно попросить помощи кого-нибудь из близких

Принять рекомендованный препарат в самом начале приступа

Необходимо иметь при себе хотя бы одну дозу лекарства, рекомендованного врачом. Чем раньше принять лекарство, тем возможно быстрее будет эффект.

Важно подкрепиться

Если позволяет состояние, необходимо съесть или выпить что-нибудь сладкое 03.

Чтобы понять причины и определить факторы развития приступа мигрени, специалисты рекомендуют вести дневник головной боли. В нем нужно фиксировать дату приступа, его продолжительность, время появления головной боли, ее особенности и провоцирующие ситуации – триггеры мигрени, а также принимаемые лекарства 01.

Тщательное наблюдение за собственными ощущениями и состоянием поможет вам научиться распознавать признаки скорого наступления атаки, а врачу – подобрать наиболее эффективные методы лечения болевого синдрома и возможно значительно облегчить контроль над заболеванием.

Мигренозный приступ – важная составляющая заболевания. Обращая внимание на некоторые ключевые особенности своего состояния во время атаки, пациент помогает доктору составить более точный план лечения 01.

AJO-RU-NP-00357-CONS-08.2023

Вся информация, представленная на Сайте, носит исключительно информационный характер и не является заменой консультации специалистов.

Я считаю эту статью:

Поделиться:


Похожие статьи

Путешествия и мигрень

Работа и мигрень

Спорт и мигрень

  1. Back to contents.

    Европейские принципы ведения пациентов с наиболее распространенными формами головной боли в общей практике / Т. Дж.Стайнер и соавт. Практическое руководство для врачей; перевод с английского Ю.Э. Азимовой, В.В. Осиповой; научная редакция В.В. Осиповой, Т.Г. Вознесенской, Г.Р. Табеевой. – Москва, ООО «ОГГИ.РП», 2010.–56 с.

  2. Back to contents.

    Мигрень. Патогенез, клиника, фармакотерапия: руководство для врачей / А.В.Амелин, Ю.Д.Игнатов, А.А.Скоромец, А.Ю.Соколов. – 2-е изд. – М. : МЕДпресс-информ, 2012. – 256 с.: ил.

  3. Back to contents.

    Роббли Дж., Старлинг А. Дж. СЕМЕНА успеха: управление образом жизни при мигрени. Медицинский журнал Кливлендской клиники. 2019 Nov;86(11):741-749. Robblee J., Starling A.J. SEEDS for success: Lifestyle management in migraine. Cleve Clin J Med. 2019 Nov;86(11):741-749.