1. Просто о здоровье
  2. Все статьи
  3. Беременность и мигрень

Беременность и мигрень

Согласно статистике, женщины страдают от мигрени почти в 3 раза чаще, чем мужчины 01. Пик распространенности болезни приходится на репродуктивный возраст: от 35 до 40 лет 02. По мнению специалистов, это может быть связано с гормональными колебаниями в женском организме, которые происходят при ПМС, менструации или приеме некоторых противозачаточных препаратов 02.

Как же быть в случае, если на фоне регулярных приступов мигрени ожидается (или планируется) появление ребенка? Начнем с хорошей новости: в период беременности примерно у 70% женщин с мигренью частота приступов снижается по мере увеличения срока 03. Однако при мигрени с аурой частота и интенсивность болей может сохраниться в течение всей беременности03. Кроме того, колебания уровня эстрогенов в 1-м триместре могут также провоцировать атаки 03.

Соблюдение нескольких рекомендаций, могут помочь снизить проявления мигрени во время беременности.

1. Необходимо соблюдать осторожность с применением лекарственных средств

Некоторые препараты, предназначенные для купирования и профилактики мигренозных приступов, противопоказаны во время беременности. Необходимо рассказать врачу о всех лекарствах, принимаемых в рамках терапии мигрени. Ряд анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств под запретом для беременных 03. Необходимо посоветоваться с лечащим врачом, чтобы выбрать оптимальную форму обезболивающего лекарственного препарата 03.

2. Важно следить за балансом воды

Типичные спутники будущей мамы в 1-м триместре беременности – токсикоз и частая рвота. Возникающее в результате обезвоживание может быть дополнительным провоцирующего фактора мигрени 03. Необходимо постараться снизить его влияние: избегать резких запахов и пить больше простой воды. В случае выраженной частой рвоты обратиться к врачу, чтобы подобрать противорвотные препараты 03

3. Необходимо высыпаться!

Важно спать не менее 8 часов в сутки: недостаток сна запускает механизмы, провоцирующие приступы мигрени. Если приходиться часто просыпаться по ночам из-за рвоты или позывов мочевого пузыря, необходимо постараться компенсировать сон в дневное время.

4. Попробовать нелекарственную терапию

Важно ознакомиться с рекомендациями, которые облегчат проявления мигрени 03 без помощи лекарств.  На помощь в борьбе с напряжением придут психотерапия, иглорефлексотерапия, техники релаксации и умеренная физическая нагрузка (например, йога для беременных). При первых симптомах приступа важно постараться заснуть – это поможет реже прибегать к применению медикаментов 03.

Внимательное отношение к своему организму, регулярное наблюдение у врача, и мигрень не станет серьезным поводом для беспокойства в столь важный и волнительный период.

AJO-RU-NP-00358-CONS-03.2023

Вся информация, представленная на Сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является заменой консультации специалистов.

Я считаю эту статью:

Поделиться:


Похожие статьи

Путешествия и мигрень

Работа и мигрень

Спорт и мигрень

  1. Back to contents.

    Европейские принципы ведения пациентов с наиболее распространенными формами головной боли в общей практике / Т. Дж.Стайнер и соавт. Практическое руководство для врачей; перевод с английского Ю.Э. Азимовой, В.В. Осиповой; научная редакция В.В. Осиповой, Т.Г. Вознесенской, Г.Р. Табеевой. – Москва, ООО «ОГГИ.РП», 2010.–56 с.

  2. Back to contents.

    Амелин А.В. Сорок пять актуальных вопросов о мигрени. Спб. - М., 2009.

  3. Back to contents.

    Латышева Н.В., Филатова Е.Г., Наприенко Н.В. Лечение мигрени во время беременности. РМЖ. Медицинское обозрение. 2020;4(9):601-605.